Канела: какво наистина прави за здравето и кога е по-добре да не прекаляваме

/КРОСС/ Достатъчно е някой у дома да пече ябълки с канела и цялата къща ухае на празник. Тази подправка е с нас от хиляди години. В Древен Египет е била по-скъпа от златото, а днес я слагаме в баницата с тиква, в греяното вино и в сутрешната овесена каша, без да се замисляме. Около канелата обаче се носят и много обещания: че сваля кръвната захар,