Хранене по лунен календар – вторник – 21 ноември 2023
Добър ден за гладуване и постене. Както в 8-ми, така и в 9 лунен ден, който започва след 14:05ч и продължава до 14:28ч на следващия ден, също трябва да не претоварвате тялото с храна, която е тежка за храносмилането. За хората, които не искат и не могат да гладуват се препоръчва да избягват месото, като направят вегетарианска диета, особено тези, които