Какво се случва с тялото ни, когато спрем да ядем захар
А ко менюто ви е богато на сладки изкушения, идеята за „детокс от захар“ вероятно ви звучи изкушаващо. Много здравни експерти дори сравняват захарта с наркотик, който не носи никакви ползи за организма. Според Тара Колингууд – сертифициран диетолог и съавтор на наръчника Flat Belly Cookbook for Dummies – тялото ни всъщност няма нужда от специален детокс
