Перименопаузата променя съня, апетита и тялото

След определена възраст като че ли тялото ви започва да се държи малко, да го наречем самостоятелно. Сънят изчезва без предупреждение, апетитът сменя настроенията си по-бързо от времето, а огледалото понякога показва версии, които не сте „поръчвали". Добре дошли в перименопауза – преходът към менопаузата, който може да започне години преди последната