Как правилният стол може да спаси гърба ни

Все повече хора прекарват по осем и повече часа на ден в седнало положение – пред компютъра, на работното място или у дома. В края на деня често усещаме болки в кръста, напрежение във врата или схванати рамене и ги приемаме за нещо нормално. В много случаи обаче причината не е самата работа, а столът, на който седим. Правилно подбраният стол не е лукс,