Разкриха сутрешния навик, който ви вреди, без да знаете

Б ързането сутрин и правенето на всичко „в движение“ може да повлияе негативно на функционирането на червата. Такъв ритъм нарушава храносмилането и увеличава риска от запек . Гастроентерологът и доктор по медицина Уенди Лебрет казва, че основният съвет за тези, които искат да ходят редовно до тоалетната „с голямо количество“, е да не бързат сутрин