Какво означава SPF на слънцезащитния крем и как да го изберем правилно

Изборът на правилния слънцезащитен крем за лице и тяло е най-важната стъпка за здравето на кожата през летния сезон. Много хора обаче купуват лосиони, без да разбират напълно значението на цифрите върху опаковката. Каква е реалната разлика между SPF 30 и SPF 50 и как да се предпазим от вредните UV лъчи? Какво всъщност е SPF? Съкращението SPF означава

Митовете за слънцезащитата – трябва ли крем и в града

„Аз не ходя на плаж, защо ми е слънцезащита?" Това е един от най-често срещаните въпроси, когато стане дума за защита на кожата. Много хора смятат, че слънцезащитният крем е необходим само през лятото и единствено на морето. Истината обаче е доста по-различна. Съвременните дерматолози са единодушни: слънцезащитата не е сезонна грижа, а ежедневен навик