Най-опасният навик не е стресът, а постоянното сравнение

Наблюдава се едно много специфично чувство, което почти всеки човек познава, макар и рядко да си го признава на глас. Онзи момент, в който си лежите вечер, уморени сте, денят ви е бил напълно нормален, дори сравнително добър, и решавате „само за малко" да влезете в социалните мрежи. Десет минути по-късно вече по някаква причина се чувствате недостатъчни