Какво представляват розовият и кафявият шум и как влияят на мозъка ви?

Има причина видеата с бял шум в YouTube да събират стотици милиони гледания – те ни помагат да се отпуснем. Много хора разчитат на успокояващия звук на въртящ се вентилатор или радиошум, за да релаксират, особено преди сън. Но освен белия, и други „цветове“ на шума оказват влияние върху мозъка. Цветът на шума се определя от комбинацията му от честоти