Рецепти за възстановяване и свежест след празничното преяждане

След празничните трапези е нормално да се чувствате тежко или преяли. Добрата новина е, че има вкусни и леки рецепти, които ще освежат тялото и ще върнат енергията ви, без да се лишавате от удоволствието от храната. Ето 5 лесни рецепти, които можете да приготвите у дома. Зелено смути Продукти (за 2 порции): 2 шепи пресен спанак 1 краставица 1 зелена