Заседяването може да борим със стоящо бюро

Според последните проучвания над 6,7 милиона души по света работят от вкъщи поне част от времето. Ако работим изцяло от вкъщи, става много лесно да прекарваме твърде дълго време седнали. Днес вече е ясно, че продължителното седене не е полезно за здравето ни. Много хора познават усещането да стоят цял ден пред компютъра и след края на работата просто