Хипнагогия - дрямката, увеличила гения на Дали и Айнщайн
Хипнагогия - дрямката, увеличила гения на Дали и Айнщайн

Хипнагогия - дрямката, увеличила гения на Дали и Айнщайн

Хипнагогията, известна още като фантасмата или състояние на полусън, е използвана от Салвадор Дали, за да подобри творчеството си. Но той не е единственият, който я използва. Томас Едисън е друга известна фигура, практикуваща хипнагогия, въпреки че испанският художник е този, който усъвършенства метода и го разпространява по-широко. Подобно на много

Нуждата от сън зависи от възрастта

Нуждата от сън зависи от възрастта

Заспал си на бюрото, дори след това, което смяташ за добра почивка през нощта? © iStock.com Отговорът на въпроса колко от колко часа сън имаме нужда не е толкова ясен, казва д -р Радж Дасгупта, доцент по клинична медицина в отделението по пулмология, спешна помощ и медицина на съня в Университета по медицина в Южна Калифорния. Нуждите от сън са много

Защо REM фазата на сън е толкова важна за здравето?

Защо REM фазата на сън е толкова важна за здравето?

REM фазата на сън е времето, в което сънувате. Нарича се още парадоксален сън, който се оказва доста важен за цялостното ви здравословно състояние . Ето какво още не знаете за REM фазата на сън. © stockphoto.com Сънят се състои от четири фази, като първите три представляват плавното преминаване от лек към дълбок сън, а петата е REM фазата на сън. REM

Topvesti.bg Не ИЗПОЛЗВА технологията “бисквитки” в информацията, която ви предлага. За повече информация моля посетете раздела Политики.

Разбрах