Свалете корема на Дядо Коледа: 5 най-ефективни упражнения за празничната форма

В сички знаем характерния външен вид на Дядо Коледа: весело лице, снежнобяла брада и много голям корем. Но въпреки че изглежда сладко на поздравителните картички, в реалния живот големият корем може да навреди на здравето ви. Ако искате да изглеждате и да се чувствате по най-добрия начин, е жизненоважно да стопите корема си. Затова сме тук, за да ви