Великден без мъка: Правилата, които ще ви спасят от болки и тежест

В еликден традиционно се свързва с обилна трапеза след период на пост. Внезапното връщане към тежки и мазни храни обаче може да бъде сериозно предизвикателство за храносмилателната система. Има начини, които помагат за избягване на стомашни болки и други неприятни последици. Не започвайте с „трудното“ Според експерти, преяждането е хранене след сигнала