Ендокринолог обясни дали трябва да пием топла вода сутрин на гладно

Ендокринологът Зухра Павлова коментира дали ежедневното пиене на топла вода сутрин на празен стомах има реални здравословни ползи, предава Blitz.bg. Според специалиста човешкият организъм изпитва дехидратация след нощен сън, поради загуба на течности чрез кожата и дишането. Това води до по-гъста кръв и натоварване на сърцето, което може да увеличи

9 добри причини през зимата да пиете топла вода сутрин

Много хора се фокусират върху това да пият достатъчно вода всеки ден, но често пренебрегват нейната температура. Здравните експерти отбелязват, че пиенето на топла вода рано сутрин може да донесе многобройни ползи за храносмилането, кръвообращението и общото благосъстояние. Водата е жизненоважна за човека, тъй като без нея тялото не може да функционира