Експерти: Нито една от "магическите" добавки за менопауза няма да ви помогне

Жените могат да се подготвят за менопауза та години преди първите симптоми чрез изграждане на правилни навици и набавяне на важни хранителни вещества. Специалистите по женско здраве са категорични, че този етап от живота не трябва да бъде свързван единствено с дискомфорт, а с навременна грижа за тялото. Менопауза та, определяна като период от една