Черницата подкрепя чревното здраве

Черницата променя състава и активността на чревната микробиота, което влияе благоприятно върху чревното здраве. Това показва научен обзор на полския медицински университет във Вроцлав, представен в сп. Biomolecules. Ефектът се дължи на съединения в черницата, които подпомагат развитието на определени полезни бактерии, допринасящо за увеличаване производството