Интензивното каране на колело компенсира негативите от недоспиването

Учени от Канада са установили, че само 20 минути интензивно каране на велосипед подобряват паметта при недоспали хора почти толкова ефективно, колкото и 90-минутна дрямка през деня. Авторите на изследването от университета "Макгил" отбелязват, че тези методи обаче действат по различен начин. В тестовете са участвали 54 човека, на които не е било позволено