Остеопороза, усвояване на витамин Д и някои натуропатични решения

Остеопорозата не е само заболяване на хората в напреднала възраст. Тя може да се проявява и при ендокринни заболявания на много по-ранна възраст от очакваната. Не случайно наричана „тихият крадец“, остеопорозата напредва, без да дава някаква симптоматика. Костната тъкан се повлиява изключително от различни хормони, промените в хормоналния баланс. Също

Може ли да приемаме витамин D веднъж месечно и кой го усвоява по-трудно

Витамин D отдавна не е просто „витамин за костите", а ключов хормоноподобен регулатор, който участва в имунната защита, мускулната функция, метаболизма на калция, работата на нервната система и дори в настроението. Именно затова въпросът как да го приемаме правилно – ежедневно, седмично или веднъж месечно – става все по-актуален, особено през зимните

Остеопороза, усвояване на витамин Д и някои натуропатични решения

Може ли да приемаме витамин D веднъж месечно и кой го усвоява по-трудно

Снимки и видео

Само 7-8 килограма? Защо това всъщност е огромна победа за здравето