Хранителен режим при метаболитен синдром

Метаболитният синдром е съвкупност от взаимосвързани нарушения, които значително увеличават риска от развитие на захарен диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Най-често диагнозата се поставя, когато при един човек са налице поне три от следните състояния: повишена обиколка на талията (коремно затлъстяване), високи нива на кръвната захар,

„Парадоксът на сладоледа“ — как леденият десерт всъщност може да е полезен за здравето ви

Ш ироко възприеман като абсолютното олицетворение на вредната и нездравословна храна, сладоледът традиционно се свързва с високо съдържание на захар, мазнини и калории. Добре известен факт е, че прекомерната консумация на продукти с добавена захар и наситени мазнини повишава сериозно риска от развитие на диабет и опасни сърдечни заболявания. Нови и