3 мита за чая, в които е време да спрем да вярваме

Ч аят се счита едновременно за лекарство и скрита заплаха. В действителност всичко зависи от дозата, времето на прием и индивидуалните рискове, като например дефицит на желязо, кръвно налягане и сън. Развенчаваме три популярни мита. Мит 1: Чаят помага за намаляване на отока Чаят съдържа кофеин, който може да увеличи уринирането. Всъщност, една обикновена