Психическият стрес нарушава мускулната функция и намалява контрола върху движенията
Психическият стрес нарушава мускулната функция и намалява контрола върху движенията

Психическият стрес нарушава мускулната функция и намалява контрола върху движенията

Стресът влияе не само на настроението и концентрацията, но и директно променя работата на мускулите. Ново проучване на американски учени показа, че по време на психически стрес мускулите получават по-малко кръв, а движенията стават по-малко прецизни. Ето защо в стресови ситуации е по-трудно за човек да извършва дори прости действия, които изискват

Движението задейства скрит механизъм за прочистване на мозъка

Движението задейства скрит механизъм за прочистване на мозъка

Акценти При движение се задейства своеобразен механизъм, наподобяващ хидравлична помпа, който подпомага циркулацията на цереброспиналната течност в мозъка. Цереброспиналната течност играе ключова роля в отстраняването на токсини и отпадъчни продукти, които допринесат за развитието на невродегенеративни заболявания. Дори минималната физическа активност

Topvesti.bg Не ИЗПОЛЗВА технологията “бисквитки” в информацията, която ви предлага. За повече информация моля посетете раздела Политики.

Разбрах