Три фрази, които често издават ниско самочувствие

Понякога една кратка реплика казва повече за вътрешната ни нагласа, отколкото дълъг разговор. В анализ за Psychology Today авторката Анели Руфъс посочва три често срещани израза, които могат да отразяват ниско самочувствие: „Не, благодаря“, „Извинете“ и „Готов съм“ или „Готова съм“. Важно е обаче тези думи да не се приемат като психологическа диагноза