Възможно ли е да се забави стареенето на кожата? Колагеновите продукти не са това, което ви обещават...

Грешка е да възлагаме големи надежди на колагена за кожа и коса Много хора приемат колаген на прах и таблетки с надеждата да изглеждат по-млади за по-дълго време, но има по-ефективни начини да подобрите шансовете си, пише The Guardian. Колагенът е един от градивните елементи на тялото. Съставен от аминокиселини, които идват от протеинови храни, той