"Клин клин избива" не работи след празниците? Ето как да възстановите енергията и настроението си

М азните храни, алкохолът и безсънната нощ натоварват много тялото. Така че дните след Нова година могат да са много трудни. Разбрахме какво да направим, за да се върнем в правилната след 1 януари. Пийте вода Алкохолът и липсата на сън карат тялото да губи много вода. Първото нещо, което трябва да направите след поредицата празници Коледа и Нова година,