Ярката светлина ви помага да мислите по-добре

П роучване, публикувано в научното списание Communications Psychology, изследва влиянието на осветлението върху сънливостта и когнитивните функции. Учените установяват, че хората, които се намират в по-ярка среда, показват по-бързи реакции и по-ниски нива на сънливост. Изследването е обхванало 58 възрастни от Обединеното кралство и е продължило седем