Кои са най-често употребяваните билки при пролетна умора?

Пролетната умора е преходно състояние на организмa с понижена жизненост, сънливост и лошо настроение, появяващо се през ранната пролет. То се дължи на адаптацията на организма към по-силната дневна светлина и повишените температури след дългата зима: променя се съотношението на хормоните (мелатонин и серотонин) и метаболизмът, което временно понижава

Мит ли е пролетната умора или реален сигнал от тялото?

С настъпването на пролетта природата се събужда за нов живот – дърветата разцъфтяват, дните стават по-дълги, а температурите се повишават. Въпреки това много хора се чувстват точно обратното: отпаднали, сънливи и без енергия. Това явление, познато като „пролетна умора“, често се приема за мит. Но дали е така? Какво всъщност е пролетната умора? Пролетната

Снимки и видео