5 популярни здравословни съвета, които всъщност ни вредят

К ритичното мислене е също толкова фундаментална част от здравословния начин на живот, колкото балансираното хранене и редовната физическа активност. Изкуствено поддържаните, но вече остарели и научно необосновани препоръки в най-добрия случай са напълно безполезни, а в най-лошия – могат сериозно да навредят на организма. Днес разглеждаме пет златни

Хранене по лунен календар от 6 до 12 юли

Храненето по лунния календар е чудесен начин да хармонизирате хода на всички процеси в тялото. Така че не пренебрегвайте помощта на Луната при изготвянето на дневното меню и при планирането на очистителните процедури и дните на гладуване. 6 юли – понеделник В 21 лунен ден може да се хапне по-стабилно. Грижете се повече за качеството на храната, която