Преминаваме към лятно часово време
/КРОСС/ В нощта на 28 срещу 29 март, в 3:00 ч. се въвежда лятно часово време и часовниците се преместват с час напред, съобщиха от Българския институт по метрология. Лятното часово време се въвежда в изпълнение на Директива 2000/84/ЕО на Европейския парламент и на Съвета на Европейския съюз от 19 януари 2001 година.
Рискове от местенето на стрелките и съвети за справяне
В нощта срещу неделя отново ще преместим стрелките с един час напред – онзи привидно малък жест, който всяка пролет идва с обещание за повече светлина, но и с реални, измерими ефекти върху тялото и психиката. Лятното часово време отдавна не е просто административно решение. То е биологичен експеримент, който милиони хора преживяват едновременно – и
51% от българите предпочитат постоянно лятно часово време
/КРОСС/ Тази нощ преминаваме към лятното часово време. В 3.00 часа след полунощ местим стрелките с един час напред. Повечето съвременни часовници и устройства автоматично ще се пренастроят, но това не е така в една от най-старите часовникови кули у нас. На всеки кръгъл час камбанен звън съобщава колко е часът в Ботевград. И така вече повече от век
Местим часовниците с час напред. Как влияе на здравето ни?
Сезонната смяна на часовниците е въведена масово по време на Първата световна война с цел икономия на енергия. Идеята е проста – през лятото денят започва рано, когато хората още спят, затова преместването на часовника напред позволява по-добро използване на дневната светлина вечер и по-малко разходи за осветление. Практиката е възобновена в много
Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време
В нощта срещу неделя, 29 март, точно в 03:00 ч. сутринта, ще извършим един добре познат ритуал – ще преместим стрелките на часовниците си с един час напред. На пръв поглед промяната изглежда незначителна, но за биологичния ни часовник това е истинско „реактивно закъснение“ (jet lag), без дори да напускаме леглото си. Докато се радваме на по-дългия
