Кето лазаня - вкусна и лесна

За хората, които обичат лазаня, но пък се опитват да спазват диетичен режим или имат непоносимост към глутен, е следващото предложение за кето лазаня. Това е адаптирана версия, като също е богата на мазнини и протеини и не на последно място е вкусна и засищаща. Съставки готварски спрей тиквички 3 - 4 бр. сол зехтин лук, нарязан на кубчета  1 бр. нарязани

Руло от тиквички

Рецепта за вечеря: Огретен от тиквички

Необходими продукти: 4 средно големи тиквички; 4 яйца; 120 мл прясно мляко; 120 мл животинска сметана; 3 стръка мащерка; 250 г моцарела; 1 връзка копър; 1 скилидка чесън; 30 мл зехтин; сол и пипер меланж на вкус; 150 г кашкавал. Начин на приготвяне: Нарежете тиквичките и моцарелата на шайби с дебелина около 1 см. Овкусете тиквичките със сол и черен