Н ови диетични насоки от Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, представени в сряда, 7 януари, от Робърт Ф. Кенеди-младши, предизвикаха разгорещен дебат сред експертите, тъй като призовават за радикален отказ от преработените храни, но и за по-голям прием на животински протеини и пълномаслени млечни продукти, противоречащи на
Ако искате да забавите стареенето и да сте здрави, внимавайте какво консумирате. Ето за приема на кои храни по-специално трябва да внимавате. С напредването на възрастта е от голямо значение да обръщаме необходимото внимание на храните, които консумираме ежедневно. Ако не можете напълно да се откажете от тези храни, поне сведете приема до минимум.
Празничните трапези от Коледа до Йордановден често се превръщат в сериозно изпитание за човешкия организъм. Внезапният преход от умерено хранене или пости към обилни количества мазни и сладки храни подлага на стрес сърцето, черния дроб и панкреас а, предупреждават медицински експерти. " Преяждане то по празници те крие сериозни рискове за здраве то,
