Чай или кафе? Изборът в чашата влияе на здравето на костите при жените

Н ово проучване показва, че ежедневният навик да пием чай може да предпази възрастните дами от остеопороза, докато прекаляването с кафето крие рискове за скелетната система. Малко са дамите на възраст, които биха отказали чаша хубав чай. Но през годините ежедневният избор между чая и кафето може да се окаже решаващ за здравето на костите при жените,