Топ вести

Здраве

Може ли пиенето на алкохол да повлияе на нивата на холестерола ви?

Може ли пиенето на алкохол да повлияе на нивата на холестерола ви?

Как помага на здравето, ако стоим с вдигнати крака 20 минути на ден?

Как помага на здравето, ако стоим с вдигнати крака 20 минути на ден?

Свикнали сме да живеем на висока скорост и да сме в непрекъснато движение. Затова много хора ценят ефективните тренировки, които не изискват много усилия и време. Предлагаме ви Например, открихме упражнение, което ще ви помогне да се отървете от умората и драматично да подобрите настроението си само за 20 минути на ден. Легнете на пода и подпрете краката

Не хвърляйте кората на нара – цери диабет и холестерол

Не хвърляйте кората на нара – цери диабет и холестерол

Обичате да хапвате нар, но винаги изхвърляте кората? Спрете да го правите. Тя съдържа толкова много полезни вещества, които помагат при различни заболявания, ако я варите на чай. Наровете и сокът от тях помагат за подобряване на кръвното налягане, нивата на кръвната захар и холестерола наред с други предимства. Червените кори съставляват около 50%

За кои хора не е полезно кафето с мляко

За кои хора не е полезно кафето с мляко

Topvesti.bg Не ИЗПОЛЗВА технологията “бисквитки” в информацията, която ви предлага. За повече информация моля посетете раздела Политики.

Разбрах